Este tempo seco…

Inverno com cara de verão… Baixa umidade, poluição! Quem é que não sofre com esta situação?

São Paulo em 03/08/15
São Paulo em 03/08/15 – Foto “Meio Ambiente News”

“Nesta época de inverno, a baixa umidade do ar acaba por trazer uma série de desconfortos para toda a família . As crianças, diferente dos adultos, têm maior dificuldade de adaptarem-se a umidade do ar menor que 50%”, explica a Dra Fabiane Berruezo Barbosa, cardiologista pediátrica.

E quais são os sintomas? “As conseqüências da baixa umidade do ar podem provocar ardência, ressecamento dos olhos, boca e nariz e, consequentemente, aumento dos casos de doenças respiratórias e agravamento de sintomas alérgicos como tosse, coceira no nariz, espirros, garganta seca, falta de ar e até sangramento nasal”, explica a Dra. Fabiane.

Ela nos dá uma lista de dicas:

– Fique atento à hidratação das crianças, oferecendo bastante líquido. Não espere a criança pedir (o que já demostra sinais de desidratação);

– Boas opções para hidratação são: água, água de coco, chá, e frutas ricas em líquidos como melão e melancia. Evite refrigerante e sucos muito doces;

Melancia, riquíssima em água!
Melancia, riquíssima em água!

– Umedeça o nariz e olhos com solução fisiológica;

– A higiene do ambiente merece atenção, realizar com pano úmido para eliminar o acúmulo de poeira;

– Manter os ambientes arejados e úmidos, seja com umidificadores, toalhas molhadas ou baldes com água (estes longe do alcance das crianças para evitar acidentes);

– Evite banhos quentes que ressecam a pele e use hidratante corporal;

– Forre travesseiros e colchões, usar edredons ao invés de cobertores, retire objetos que acumulem pó, como livros, revistas, brinquedos de pelúcia e caixas do quarto das crianças;

Ótimo momento para dar um banho neste pessoal!
Ótimo momento para dar um banho neste pessoal!

Para finalizar uma excelente dica: “Cuidado com a limpeza dos umidificadores, sempre troque os filtros e faça higienização frequente para evitar que produzam mofo (fungos) ou acumulem bactérias agravando os quadros respiratórios”, finaliza a Dra Fabiane.

Aqui em casa, este elefante faz sucesso! Até os adultos usam!
Aqui em casa, este elefante faz sucesso! Até os adultos usam!

Agosto é mesmo um mês de seca, baixa umidade, e a poluição das nossas cidades favorece estes problemas. Em São Paulo, a previsão de chuva acontece só para o final do mês!… Vale então seguir as dicas para melhorar um pouquinho nossa qualidade de vida!

Agradecimentos: Dra Fabiane Berruezo Barbosa, cardiologista pediátrica (instagram: @cardiopediatrasp)
Imagens: internet / Meio Ambiente News

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Miró no Tomie Ohtake! Até 16/08/15

Este é um passeio muito legal para ser feito com as crianças. O Instituto Tomie Ohtake sempre traz mostras bacanas, e Miró é fantástico: um artista Catalão à frente de seu tempo!

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As obras fogem do lugar comum e inspiram os pequenos. A exposição não é demorada, e além de telas, tem também esculturas e audiovisuais. Divirta-se com os pequenos tentando “desvendar” cada quadro!

Depois, na frente do museu, fica a dica para um lanchinho na “Lanchonete da Cidade”, com destaque para o ketchup caseiro que faz valer a visita.

Ketchup artesanal!
Ketchup artesanal!

Instituto Tomie Ohtake: Ingressos R$ 10 (inteira) e R$ 5 (meia) Crianças grátis até os 10 anos. De terça a domingo, das 10h às 19h. Miró fica até 16/08/15.

Endereço: R. Coropés, 88 – Pinheiros, São Paulo – SP

Dica: quando voltarem, uma atividade legal, peça para as crianças criarem sua própria obra-de-arte baseada no “estilo” Miró. Fizemos aqui em casa, este foi o resultado:

Miró, releitura
Miró, releitura – “O Gato” (por Gabriel, 8 e Victoria, 5)

Aniversariantes de Agosto!

Julho quase terminando… é hora de pensar nos aniversariantes de Agosto!agosto-leao-leaozinho

Para os meninos, Relâmpago McQueen (filmes “Carros” e “Carros 2”) parece ser um “carro leonino”! 🙂 Acostumado com os “flashes”, torna-se mais humilde quando aprende o valor da amizade, do companheirismo e do trabalho em equipe.

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Lousinhas para grandes obras de arte

Para as meninas, sim, “Frozen” continua com tudo – mas as pequenas leoninas vão querer se diferenciar. Então, a sugestão é o tema “Frozen Fever”, um curta-metragem onde a estrela é a festa que a Anna prepara para a Elsa!

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Canecas personalizadas

O que dizem os astros…

Os leoninos adoram aplausos. O grande desafio na vida de um leonino é mostrar ao mundo o seu talento. Gostam de ser paparicados!

A criança de Leão é centralizadora, sedutora e cheia de vitalidade. Gosta de ser elogiada e não reage bem a críticas negativas. Procura ser o destaque da situação. A característica da liderança aparece muito forte nos nativos deste signo.

Como lidar com a criança de Leão: pode aplaudir bastante e fazer vários elogios, mas é preciso ensinar que nem sempre ela vai ser a protagonista. Os pais devem estimular atividades em que a criança consiga expressar seu talento. Broncas nem sempre vão funcionar: o leonino responde melhor a estímulos positivos. Encontre formas de ensinar mostrando como se deve agir, em vez de simplesmente criticar.

Saúde: o signo de Leão inspira cuidados com os olhos.

Cor: amarelo-ouro, dourado e laranja.

Fonte (texto astrologia): iG
Produtos Festinha Legal: tags com tema “Leãozinho”, lousinha personalizada “Carros” com gizes coloridos, caneca personalizada “Frozen Fever”