Tudo para facilitar a volta às aulas

adaptação na escola primeiro dia de aula primeiro dia na escolinha como fazer adaptação na escola

Semana que vem, começa tudo de novo!

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Finalmente…!

Reunimos dicas legais para ajudar com a preparação à volta às aulas:

  • Preparação da lancheira:

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Confira algumas dicas:

Como montar: O lanche deve conter cerca de 300 calorias para quem está com peso adequado. Procure colocar uma fonte de carboidratos (pães, biscoitos, barrinhas de cereais), uma de proteína (leite e derivados, frios) e outra de vitaminas e minerais (frutas e suco de frutas)

Suco: os de caixinha são riquíssimos em açúcar, assim como os refrigerantes. O suco de fruta natural é sempre a melhor opção. Outra ideia é usar sucos de polpa congelada, mas precisam ser colocados em garrafinha térmica, pois ela protege da luz e da temperatura e isso impede que o suco fique oxidado, o que deixaria com um sabor azedo. Apesar de alguns estudos mostrarem que há uma redução de vitamina C após 4 horas do preparo, os sucos de maracujá, acerola e abacaxi, sofrem menor oxidação e não alteram seu sabor por até 6 horas. Por isso, prepare o suco perto do horário de ir para a escola.

Bolinhos e biscoitos recheados: Evite os bolinhos industrializados e biscoitos recheados, eles são ricos em açúcares e gorduras. Faça a opção por bolos caseiros – e se puder, faça receitas com farinha de trigo integral, aveia, linhaça, chia e pedaços de fruta e cookies caseiros (você pode preparar durante o final de semana, as crianças vão adorar participar!)

Pãezinhos com patê caseiro: Vários pães são nutritivos e mais saudáveis, como bisnaguinha integral, mini pão sírio integral, mini pão francês integral, mini pão multigrãos… Para o recheio: patê caseiro de ricota com linhaça ou chia; queijo branco com cenoura; peito de peru com tomate e requeijão, geleia de frutas… Cuidado com laticínios nos dias muito quentes, pois eles estragam rápido.

Frutas: essenciais na lancheira! Envie em pedaços mamão e melancia (que não escurecem). Uma salada de frutas bem colorida também pode estimular a garotada. Lembre-se de enviar um talher. Uma dica é embalar no papel toalha ou plástico as frutas mais sequinhas e com casca como: banana, maçã, tangerina ou pêra. Para as frutas pequenas ou que amassam facilmente, como o morango, a uva, a cereja… coloque em um potinho para não prejudicar a aparência, já que primeiro comemos com os olhos. Legumes baby (como cenourinha e tomatinho) também podem ser inseridos na lancheira, as crianças vão gostar!

Granola e cereais:  uma ótima opção são os cereais matinais em embalagem individual, como: o flocos de milho (se possível, sem açúcar) ou até mesmo a granola.

Limpeza: Faça a higienização da lancheira com álcool assim que a criança chegar da escola, e lave com água e sabão uma vez por semana

Se precisar de etiquetas em vinil (que não estragam na água), a Festinha Legal faz! É só entrar em contato.

  • Mochila de cara nova:

Volta às aulas pede mochila nova? Não necessariamente! Dá para deixar a mochila limpa e novinha de novo. 

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1- Deixe a mochila de molho em 5 litros de água + 1 “mão cheia” de detergente (encha a mão) – o detergente tira gordura e não vai manchar sua mochila!
2- Para as manchas mais resistentes, a dica é esfregar com SABONETE branco, assim não estraga mesmo – deixe de molho por 6 horas
3- Esfregue com escovinha, enxague em água corrente
4- Deixe secar fora do sol, para evitar também estragos

Simples e fácil! Chame as crianças para ajudar, é sempre bom incentivar a participação, como são produtos não nocivos, pode deixá-los brincar e ajudar à vontade!

  • Cuidando do material escolar:

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No início do período de aulas, comprar, escolher e etiquetar o material é um momento excelente para ensinar às crianças a valorizar cada item! É interessante escolherem juntos, mostrando os benefícios de cada escolha. Proponha trocas sadias às crianças (caso optem pelos itens da moda), para que vocês usem o dinheiro com sabedoria.

Uma dica bacana: ao invés de comprar um caderno muito mais caro porque tem uma capa de um personagem, você pode comprar o caderno genérico, que tenha a mesma qualidade, e etiquetar com um adesivo personalizado, por exemplo (aqui em casa, o personagem escolhido foi o nosso gato!…)

etiqueta personalizada material escolar animal de estimação

Outro ponto importante: organizem o local de estudos da criança em casa – que deve ser confortável, com boa iluminação e longe de distrações (TV, computador etc) – e separem também o material que deve ficar à disposição durante as tarefas e estudos. Sempre que possível, reaproveite cadernos, lápis e outros itens.

Dicas:

  • Verifique o tamanho das pastas e dos livros solicitados na lista de materiais – lembre-se que a mochila deve ter o tamanho adequado para transportar estes itens. Pode ser que as crianças levem lições de casa em pastas tamanho A4, por exemplo, e ela deve caber na mochila para que não se corra risco de perdê-la no trajeto para casa.
  • Mais fácil do que etiquetar: use uma caneta permanente (daquelas que marcam CDs) para identificar o material, desde lápis até os livros, esta caneca funciona em tudo!
  • Verifique a localização da sala – se a classe do seu filho fica no térreo ou no primeiro andar, mochilas de rodinhas são legais, mas caso tenham muitos andares, será mais fácil usar uma mochila convencional (nos ombros).
  • Faça uma lista básica sobre o que sempre deve estar na mochila, de modo que se possa fazer apenas um check list no dia-a-dia. E a criança, claro, deve participar de tudo isso.
  • Lancheira: o ponto principal é praticidade! Compre pensando na higienização e no espaço, deixe o visual como secundário. Dá também para personalizar com adesivos em vinil, resistentes à água.
  • Kit de higiene: escova de dentes, pasta, pente. Se a criança for grande, fio dental. Lembre-se de consultar o dentista para saber qual o tipo de pasta de dente indicado para cada fase da criança.
  • Aproveite o material que sobrou do outro ano: reaproveitar contribui para que as crianças evitem um consumo excessivo e desnecessário.
  • Não se esqueça: crianças pequenas devem levar uma troca de roupa para alguma eventualidade.
  • Mantenha sempre atualizados todos os dados de contato para que a escola possa contatar você ou alguém de sua confiança caso ocorra algum imprevisto.

Boas aulas!:)

Fotos: Festinha Legal / Internet

Leia também:
– Dicas para escolher a perua escolar
– Adaptação na escola
– Festa na escola, dicas para uma festinha muito legal na escolinha

Última semana de Julho :) Passeios GRÁTIS!

Estará por aqui em SP e não sabe o que fazer com as crianças? Aqui vão algumas dicas! Todas grátis!

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1- Tem Criança na Cozinha / Evento Canal Gloob
Local: Shopping D (Av. Cruzeiro do Sul, 1.100 Canindé)/ das 14h às 19h20
Horários para distruibuição de senhas:
– 13h50 – distribuição para as sessões: 14h, 14h40 e 15h20
– 15h30 – distribuição para as sessões: 16h, 16h40 e 17h20
– 17h30 – distribuição para as sessões: 18h, 18h40 e 19h20
Grátis
Indicação: 4 a 10 anos
Duração: 40 minutos
Até 31/07/2016

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Tem Criança na Cozinha: eles vão preparar a refeição!

2- Arena Minecraft Brasil
Local:
Shopping Tucuruvi (Av. Dr Antonio Maria Laet, 566 – Tucuruvi)
Horário: segunda a domingo: das 12h às 21h (retirada de senhas antes, sujeito à lotação)
Grátis
Indicação: 4 a 16 anos
Duração: 25 minutos
Até 28/07/2016

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Muitas atividades! Minecraft, o jogo mais amado da criançada!

3- Exposição Interativa Só No Nós, de Stela Barbieri
Local: Centro Brasileiro Britânico (Rua Ferreira de Araujo 741, Pinheiros)
Horários: Seg – Sex: 10h00 às 18h00Sáb – Dom: 10h00 às 16h00
Nesta exposição, Stela nos apresenta dois ambientes. Um deles com cheiros, cores, temperaturas e gostos. Num mundo de descobertas que passeiam do comum no nosso dia a dia para o inusitado num obra de arte. No segundo ambiente, podemos construir nosso próprio lugar pois nos são oferecidas possibilidades diversas de materiais, com cores e texturas, planos e espaços.
Grátis
Indicação: livre
Até 07/08/2016

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Exposição interativa!

4- Festival de teatro infantil e Oficinas Infantis
Local: Shopping Center Norte (Tv. Casalbuono, 120 – Vila Guilherme)
Calendário – Teatro (às 15h e 18h – retirada de senha a partir das 12h):
– 29/07 (sexta-feira): Sonhatório – Cia Truks
– 30/07 (sábado): Gigantes de AR – Cia Pia Fraus
– 31/07 (domingo): Marcelo, Marmelo, Martelo e Outras Histórias – Cia Paulista de Artes

Calendário – Oficinas (das 12h às 20h):
Duração de 40 minutos e participação de 25 crianças por vez por ordem de chegada.
– 25/07 (segunda-feira): Oficina de Fantoche de Meia
– 26/07 (terça-feira): Oficina de Almofada
– 27/07(quarta-feira): Oficina de Saco de Papel
– 28/07(quinta-feira): Oficina de Livrinho em Tecido

Grátis
Indicação: Livre
Até 31/07/2016 (teatro) e 28/07/2016 (oficinas)

teatro grátis teatro shopping center norte
Lindo! Cena de teatro no Shopping Center Norte

5- Oficina Play-Doh de Massinha
Local: Shopping Pátio Higienópolis (R. Dr. Veiga Filho, 133 – Higienópolis)
Horário: das 12h às 20h (retirada de senhas sujeita à lotação)
Grátis
Indicação: 4 a 12 anos (menores também poderão se divertir em outras atividades)
Até 07/08/2016

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Muitas criações em massinha!

Bom divertimento e boa economia! 🙂 Se quiser economizar também na festa – e adquirir lembrancinhas muito úteis e bem feitas, conte com a Festinha Legal, estamos com muitas promoções em andamento! Consulte em nosso site -> www.festinhalegal.com.br

Fonte: Divulgação

Leia também:
– Julho no cinema! Vale a pena conferir!
– Planetário do Ibirapuera
– Viagens para se fazer pertinho de SP

Acaba domingo! Evento GLOOB!

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Época de férias, atividades muito legais para as crianças!

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Termina neste domingo, 10/07, o evento especial e gratuito do canal Gloob, que acontece no JK Iguatemi.

Atividades do circuito:

ALVINNN!!! e Os Esquilos – As crianças se divertem em um tabuleiro de Twister, seguindo as instruções dos giros da roleta.

Ladybug – A atividade consiste em atravessar um espaço ocupado por um trançado elástico.

Detetives do Prédio Azul – Por meio de pistas e charadas, os pequenos devem desvendar alguns dos mistérios do Prédio Azul.

Tem Criança na Cozinha – A atividade estimula a criatividade e a imaginação. Utilizando comidinhas artificiais, as crianças precisam montar cardápios do programa Tem Criança na Cozinha.

Buuu – Dentro de um labirinto cheio de mistérios, as crianças terão que se aventurar para encontrar a saída em meio a elementos do cenário da série.

Quando: até 10/07 (domingo)
Local: 2º piso do JK Iguatemi – Av. Presidente Juscelino Kubitschek, 2041 – Itaim Bibi, SP
Horário: das 12h às 19h30* (*entrada da última turma)
Indicação: de 4 a 10 anos
Grátis

E conte com a Festinha Legal para levar os personagens mais queridos do Gloob para sua festa! Fazemos todos os personagens.

lembrancinha Ladybug lembrancinha Cat Noir lembrancinha Miraculous
Lembrancinha Ladybug e lembrancinha Cat Noir

Fonte: divulgação (http://iguatemi.com.br/jkiguatemi/eventos/agenda/mundo-gloob-2016/)

Leia também:
– No cinema, em Julho!
– Dicas de férias na cidade!
– Continue a nadar, continue a nadar… num mar de bolinhas!

No cinema, em Julho!

Oba, Julho chegou! Pesquisamos os filmes para curtir com a criançada nas férias – tem muita diversão todos os gostos! 🙂

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“Procurando Dory”: trata-se de um filme muito aguardado, a continuação do sucesso “Procurando Nemo” – desta vez, após ajudar Marlin procurando seu seu filho Nemo, Dory se lembra de sua amada família. Com saudades, ela decide fazer de tudo para reencontrá-los e na desenfreada busca esbarra com amigos do passado e vai parar nas perigosas mãos de humanos. Em cartaz. Recomendado para todas as idades.

“As Tartarugas Ninja – Fora das Sombras”: Auxiliado pelo dr. Baxter Stockman, o Clã do Pé planeja libertar o vilão Destruidor exatamente quando ele é transferido para a prisão. Após o plano de resgate ser descoberto por April O’Neal, as tartarugas ninja entram em ação para impedi-lo – só que fracassam graças à iniciativa de Krang, um ser alienígena que planeja invadir a Terra. Para enfrentá-los, as tartarugas contam com a ajuda de um novo combatente: Casey Jones, um policial que estava no camburão que conduzia o Destruidor quando conseguiu escapar. Em cartaz. Recomendado para maiores de 10 anos.

“A Era do Gelo 5 – Big Bang”: Após uma nova trapalhada de Scat, uma catástrofe cósmica ameaça a vida na Terra, obrigando Manny, Ellie, Diego, Shira e Sid a deixarem seus lares. Eles encontram o abrigo ideal em uma caverna ocupada pelo excêntrico líder espiritual Shangri Lhama e seus seguidores. Estreia em 07/07/2016. Recomendado para todas as idades.

“Carrossel 2”: Famosas por conta do sucesso do clipe de PanáPaná na internet, as crianças chamam a atenção de uma estrela da música brasileira, que decide convidar toda a galera da escola Mundial para um de seus shows. No entanto, o que tinha tudo para ser uma ótima excursão ganha ares de filme de terror quando os vilões Gonzales (Paulo Miklos) e Gonzalito (Oscar Filho), recém-saídos da prisão, decidem sequestrar Maria Joaquina (Larissa Manoela). Estreia em 14/07/2016. Recomendado para maiores de 8 anos.

“Caça Fantasmas”: Remake dos anos 80! Agora, são “as” caça fantasmas… Atualmente uma respeitada professora da Universidade de Columbia, Erin Gilbert  escreveu anos atrás um livro sobre a existência de fantasmas em parceria com a colega Abby Yates. A obra, que nunca foi levada a sério, é descoberta por seus pares acadêmicos e Erin perde o emprego. Quando Patty Tolan, funcionária do metrô de Nova York, presencia estranhos eventos no subterrâneo, Erin, Abby e Jillian Holtzmann se unem e partem para a ação pela salvação da cidade e do mundo. Estreia em 14/07/2016. Recomendado para maiores de 10 anos.

“O Bom Gigante Amigo”: O filme ficou incríveis 25 ANOS EM PRODUÇÃO. Diversos produtores e diretores estiveram ligados à produção do longa! A pequena Sophie encontra um gigante amigável que, apesar da sua aparência assustadora, acaba por ser uma alma com um coração bondoso, que foi renegado pelos seus semelhantes por recusar-se a comer meninos e meninas. A garota, a Rainha da Inglaterra e o gigante de sete metros de altura, unem-se numa aventura para eliminar os gigantes malvados que estão planear assaltar as cidades e aterrorizar os humanos. Filme de Steven Spielberg. Estreia em 28/07/2016. Recomendado para todas as idades.

Agora é só pegar a pipoca! 🙂

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– Piscina de bolinhas gigante da Dory
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